Každý dospelý aspoň raz boli v saune, parnom kúpeli alebo hammam. Tieto miesta sa stali skutočným kultom: tu nielen čisté, ale aj komunikovať, riešiť pracovné úlohy a spokojný s celou stranou pre vyznávačov adrenalínových športov.
Ale nie každý vie, ako sa správať vo vani, ktorá nosí a či k návšteve parný kúpeľ je užitočný. Snažte sa pochopiť hlavné otázky.
Miestnosť je odlišný od sauny?
Pre slovanské tradície známych kúpeľov: oni dávnej považovaný za najčistejšie miesto v dome, a roľníci, na rozdiel od majiteľov domov, veľká pozornosť bola venovaná hygienických návykov. Sauna sa objavila pomerne nedávno vstúpil do našej kultúry z Fínska.
Hlavný rozdiel - je to indikátory teploty a vlhkosti:
- Teplota kúpeľa je 70 - 110 stupňov, a vlhkosť - 100%.
- Teplota sauna pohybuje v rozmedzí od 80 do 160 stupňov, ale vlhkosť nie je tak vysoká, iba 5 až 15%.
Mohlo by sa zdať, prečo sauna užitočná? Koniec koncov, je teplota zahrievanie cez strechu? Skutočnosť, že vysoká vlhkosť vzduchu v "kombinované" s dostatočnou teplotu je kontraindikovaný u osôb so srdcovými problémami. Ak máte pocit, zle vo vani, okamžite opustiť miestnosť. V saune, tí istí ľudia môžu stráviť hodiny bez pocitu nepohodlia.
Turkish hammam - luxusné sultána
Turecký Hammam získava popularitu vo veľkých mestách. Tu ľudia prísť do diskusie, ako tomu bolo v Osmanskej ríši. Teplota je len 40 - 50 stupňov, Ale vlhkosť vzduchu je často - všetko 100%.
Ako sa správať vo vani a čo na seba?
Prvá vec, ktorú by ste mali mať na pamäti, - pripraviť parný kúpeľ mala iba znalý človek. Bol to on, kto vie, ako dosiahnuť optimálnu teplotu, pripraviť vývar, riadi proces.
Typicky, kúpeľ je bez oblečenia. Predpokladá sa, že jediný spôsob, ako človek môže umývať dobre. Ale ak sa necítite dobre, prináša širokú osušku, ktoré možno ľahko otočiť.
Nenosí plavky, pretože Môžu spôsobiť nevoľnosť a spôsobujú alergie. Pri vysokých teplotách sa materiál taví samozrejmosťou.
Neváhajte sa opýtať na obliekanie: vaši priatelia sú určite poradí. Pamätať bridlice: hygiena je prvoradá.
Takto? Nezabudnite sa páči a prihlásiť!