Bath - miesto, kde človek nálezy relaxácie a pokoja, očistiť svoje telo škodlivých toxínov. Ale v rovnakej dobe, na bunkovej úrovni, pokiaľ ide o človeka v parný kúpeľ, veľa stresu. Odstráňte ho pomôcť rôzne nápoje, ktoré budeme diskutovať v tomto článku.
Už dlhú dobu veril, že najužitočnejší v kúpeli je bylinný čaj nápoj v kombinácii s medom. Avšak, na rozdiel od toho, existuje mnoho ďalších nápojov. Patria medzi ne:
1. Kvas.
2. Čerstvý džús.
3. Infúzie a odvary z bylín.
4. Vody obsahujúce minerálne zložky.
Relatívne čaj, to by mali byť použité v súlade s pravidlami - nie príliš horúco, ale nie zima. Piť po malých dúškoch, jedna šálka 10-15 minút.
Je žiaduce používať čaj s prídavkom ovocia, jahody a niekedy. Ak máte špeciálnu bylinkový čaj a exotické doplnky možno konzumovať zelený čaj s citrónom. Tento nápoj bude mať priaznivý vplyv na gastrointestinálny trakt a prekrvenie systém.
Rovnako ako užitočný nápoj, môžete použiť celý rad šťavy mrkvu, jablká, tekvica, čiernych ríbezlí, pomaranča a mnoho ďalších darov prírody. Šťava z týchto plodov pomáhajú telu omladenie a tón hore imunity.
Ak chcete pripraviť vývar vykonáva liečivé vlastnosti ich potreby musí byť riadne pripravená. Pri varení doma, je najlepším riešením by bolo držať sa tradičných receptúr, ktoré boli skontrolované podľa niektorého z tisícov ľudí. Bujóny obsahujú veľké množstvo vitamínov, ktoré prispejú k zlepšeniu zdravia a chrániť sa pred prechladnutím.
Tradičné nápoje možno tiež pripísať kvass. Tento produkt obsahuje vo svojej štruktúre veľké množstvo vitamínu A, C a PP, ktoré aktivujú vnútornej sily organizmu. Tie by nemali byť zakúpené z kvasu fliaš továrenské - tento nápoj obsahuje značné množstvo konzervačných látok a stabilizátorov. Najistejšie riešením je pripraviť vlastné Kvas, založený na chleba alebo ovocie.
V môže byť použitá ako užitočný nápoj minerálkaAle je dôležité, aby bolo bez plynu. To je spôsobené tým, že plynové bubliny nepriaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém.
Všetky tieto nápoje sú najlepší spôsob, ako obnoviť vodnej bilancie soľPočas intenzívneho výber tekutiny z ľudského tela.
Ostatné kanály článku:
7 nedotknuteľné poučky v kúpeli
Kúpeľ pre kĺby - výhod a škôd?
Užitočné informácie? Nezabudnite sa páči a odberu "Bath - od A do Z"!