Pamätáte si, ako nám v detstve babičky a matky pri štikútaní hovorili všelijaké „ohováranie“? Stojí za zmienku, že to nepomohlo ani pomohlo, ale nie pre každého. Niektorí nám hovorili, aby sme pili viac vody alebo zadržiavali dych na pár sekúnd, čo tiež nebolo vždy účinné. Nedávno som sa naučil zvláštnu metódu, po vyskúšaní ktorej som si uvedomil, že je efektívna.
Všeobecne sa hovorí, že najefektívnejším spôsobom je piť viac vody.. Raz som vypil pár pohárov - nepomohlo to. Raz som čítal, že to treba ešte urobiť správne (podľa nejakej schémy). Vyzerá to takto: 7 malých dúškov a 1 veľký (toto všetko musíte urobiť rýchlo, bez zastavenia). Raz som túto metódu vyskúšal a spolu s ostatnými bola viac-menej efektívna (až kým som sa o metóde nedozvedel, o čom budem hovoriť neskôr).
Veľmi pomáha aj citrónová šťava., ale musíte s ním byť opatrní (najmä u ľudí s gastrointestinálnymi problémami). Ak ju zriedite, účinok už nebude rovnaký. Deťom sa môže dať kyslý cukrík - to pomáha rastúcemu telu dokonale, ale taký cukrík nie je vždy po ruke.
Tiež sa odporúča vystrašiť človeka, ale osobne som proti tejto metóde. Ak vystrašíte dieťa, môžete koktať. Mnoho ľudí odporúča túto metódu, aj keď je nebezpečná pre psychiku. Existuje aj niekoľko takýchto „strašidelných“ tipov (napríklad oprieť nôž o špičku nosa škytavej osoby). Podľa môjho názoru všeobecne primitívna metóda. Jedným z menej nebezpečných spôsobov je vstať s písmenom „G“, nakloniť hlavu hore a natiahnuť krk. Sám som to neskúšal, ale píšu, že to pomáha.
Ale táto metóda, o ktorej si teraz poviem, je najefektívnejšia a najlepšia. Ak máte škytavku, musíte si vziať akúkoľvek tašku a len do nej dýchať (približne rovnaká metóda sa používa pri záchvatoch paniky). Je veľmi dôležité, aby vdychovaný a vydychovaný vzduch bol rovnaký. Preto si musíte vak vtlačiť na pery, aby sa doň nedostal kyslík zvonku.
Funguje to takto: postupne „vytesňujete“ kyslík a dýchate oxid uhličitý, a ten rýchlo zastaví škytavku. Je dôležité mať na pamäti, že nad touto metódou nemusíte byť fanatickí (bude stačiť 3–5krát sa nadýchnuť a vydýchnuť). Táto metóda už bola testovaná na niekoľkých ľuďoch a môžem vás uistiť, že funguje!
Ako zvládate škytavku?