V Rusku je už dlho za to, že zostup do kúpeľa - trochu vyzerať mladšie. V skutočnosti, po kúpeli, čo premýva dobre propotev človek stane slobodnejší v jeho pohyboch, zmizne aj niektoré neduhy.
Liečivé vlastnosti kúpeľov je veľmi veľký. Ale nie sú vždy. Často Ruská kúpeľ pripísať kvality, ktoré nie sú vlastné na neho, a to nielen nepomáhajú telo, ale naopak škodí.
Ochorenie ustúpi, ale nie všetci
Turistika vo vani liečitelia v mnohých prípadoch. Horúci vzduch, a to najmä v parnom kúpeli môže mať pozitívny vplyv na zdravotný stav pacientov s osteochondróza, ľudia s ochorením kĺbov, či je dobré, aby sa zahrial, môžete zastaviť progresiu prechladnutia.
Ľudia s ochorením obličiek je niekedy užitočná, aby sa zahrial. Potenie Obličkové uvoľní, čo im umožňuje uvoľniť, a to aj pre zdravého človeka nie je zranený.
Dobre vidieť protoplennoy kúpeli zobrazí telo toxínov a prebytočný tuk, ktorý je užitočný ako celok a je dvojnásobne nevyhnutný pre tých, ktorí chcú schudnúť.
Avšak v niektorých ochorení návštevou veľmi teplej miestnosti, naopak, je kontraindikované. Napríklad, musíte byť veľmi opatrní chôdzi na hypertenzná kúpanie. Zvýšená telesná teplota môže spôsobiť prudké zvýšenie tlaku, lekári hovoria, že je v častých kúpeľov ťahy.
To isté možno povedať o ľudí, ktorí trpia kardiovaskulárnymi chorobami. Návšteva sauny - záťaž na srdce a cievy, potom sa budete musieť byť obzvlášť opatrní.
Na rozdiel od niektorých vnímania, nie je príliš užitočné, izba s vysokou horúčkou a astmatikov. Za určitých podmienok môže to robiť dýchanie jednoduchšie, ale je pravdepodobné, že k útoku a choroby v dôsledku dramatického rozšírenie priedušiek. Nemalo by to byť navštevovať kúpele, a ľuďom s onkologickým ochorením. Vo vani urýchľuje všetky metabolické procesy, vrátane nežiaduce.
Nie všetky zábavné - pre kúpeľ
Predpokladá sa, že alkohol v kúpeli, najmä piva, telo takmer lieči. To je mýtus. Plavidlá po návšteve pary už rozbalený, a potom - alkohol. Pri návšteve kúpeľov, rovnako ako pred ním, z alkoholu sa najlepšie vyhnúť. Opitý muž adekvátne reaguje na stav svojho tela, nemôže cítiť zjavné prehriatiu začínajúcich búšenie srdca.
Ak chceme pokračovať do večera pohárik alebo dve, je vhodné ich piť po úprave vody, doma pri stole, as dobrým občerstvením. V moderovanie môže pomôcť telu úplne uvoľniť.
Nezaoberajú v parnom kúpeli a mať sex. Tým sa výrazne zvyšuje záťaž na srdce, ktoré je už bije rýchlejšie pri vyšších teplotách.
Ale horúci čaj - najviac to. Telo vo vani, a ihneď potom, čo je vyčistená a vstrebávať živiny aktívnejší. A nemali by sme myslieť, že horúci nápoj po pár pocitu tepla zvýši, ba naopak. Niet divu, že ľudia z republík Strednej Ázie bola v horúcom počasí, sedieť v čajovni a piť teplé nápoje, to osvieži telo.
Deti môžu byť!
Nie je známe, ako šiel k názoru, že deti plavák vo vani nie je žiaduce. Je to tak užitočné ako dospelý. Od 3 rokov, podľa lekárov, môžu vziať so sebou do kúpeľa, v dedinách vždy urobiť.
Len to nepreháňajte to. Kúpeľ vo všetkých prípadoch nemá rád kudrlinky.