Hranolky bez tukových kvapôčok, ktoré môžu byť bezpečne pripravené pre deti aspoň raz denne

  • Dec 24, 2019
click fraud protection

(!)Prihlásiť sa k našim kanála v Zen >>TIPY PRE ŽIVOT| NOVATE.RU<

Ako variť zemiaky bez kvapky oleja a tuku.
Ako variť zemiaky bez kvapky oleja a tuku.

K dnešnému dňu, hranolky šialene populárny nielen v reštauráciách rýchleho občerstvenia, ale aj doma. Deti majú ostrý, ale matky často popierajú svoje deti v tomto pokrmu, tj. In. Varenie by malo byť v veľa ropy, ale je to veľmi, veľmi zlé. Ale vynaliezavý hosteska vždy nájsť cestu von. Dnes vám ukážeme, ako variť zemiaky bez olejové kvapky a tuk.

Rez olúpané zemiaky do tyčinky 1 cm hrúbky.
Rez olúpané zemiaky do tyčinky 1 cm hrúbky.

Potrebné ingrediencie:

• Zemiaky - 5-7 ks;
• vajcia - 2 ks;
• Soľ podľa chuti;
• Korenie podľa chuti.

Po prvé, musíte cut olúpané zemiaky na prúžky 1 cm hrúbky.

Proteíny premiešajte, pridajte soľ, korenie.
Proteíny premiešajte, pridajte soľ, korenie.

Ďalej oddeľte bielky od žĺtkov a bielkov zľahka rozšľaháme. Tam pridať soľ, čierne korenie, paprika a zamiešajte.

Zemiaky v zmesi s proteínmi.
Zemiaky v zmesi s proteínmi.

Kontajner s naliať zemiakové bielkoviny.

Kliny rozšíril na plech.
Kliny rozšíril na plech.

Papier na pečenie a položiť potraviny, aby to na zemiakoch, ako je znázornené na Obr. Odoslať ju v predhriatej rúre na 200 stupňov. Po 5-7 minútach von z zemiakov je potrebné odstrániť papier a nechajte piecť do zlatista. Fries pripravený. Dobrú chuť!

instagram viewer

Hranolky bez oleja je pripravený.
Hranolky bez oleja je pripravený.

No, "spoločník" zemiakov možno nazvať sleď. pokračujúce téma Ako vyčistiť sleďa z kostí, a v dvoch pohybov po dobu 10 sekúnd.

(!)Prihlásiť sa k našim kanála v Zen >>TIPY PRE ŽIVOT| NOVATE.RU<
zdroj:
https://novate.ru/blogs/050618/46524/