(!)Prihlásiť sa k našim kanála v Zen >>TIPY PRE ŽIVOT| NOVATE.RU<
K dnešnému dňu, cena hovädzieho a bravčového mäsa je tak vysoká, že mnoho z nich sa v zásade uspokojiť s kuracím mäsom. A keď sa neobťažuje tradične vyprážané alebo varené, potom si môžete vyskúšať jednoduché, ale chutné jedlo, recept z ktorých prezentujeme nižšie.
Dnes bude hlavnou zložkou kurča. Niektorí preferujú to na nízkokalorické, iné naopak, "biele" mäso vyzerá celkom šťavnaté. Rozhodli sme sa potešiť a tak, a ďalšie.
zloženie:
· Kurča - 1 kg;
· Zemiaky - 5 ks;
· Paradajky - 3 ks;
· Mliečne - 200 ml;
· Cibuľa - 2 ks;
· 2 vajcia;
· Syr - 200 g;
· Smetana - 3 lyžice. l.
· 3 strúčiky cesnaku;
· Slnečnicový olej - 2 polievkové lyžice. l.
· Fólie na pečenie;
· Soľ, korenie a bylinky podľa chuti.
1. Filety by mali byť nakrájame na malé kúsky. Po tom, naplňte ju mliekom a dať 1 hodinu do chladničky. To umožní, aby marináda zaoblenie mäkké a šťavnaté.
2. Fólia sa musí byť zložený v niekoľkých vrstvách a urobiť z nej formy s doskami. Vnútri namažte ich olejom a preniesť na plech.
3. Zemiaky čisté a nakrájame na plátky. Položte ich na dne formy, pridáme soľ a korenie.
4. Potom to isté s cibuľou.
5. Kladený na hornej časti prsníka, ktoré by mali pridať soľ a korenie.
6. Metla vajcia s kyslou smotanou a naliať výsledná zmes prsníka.
7. Ďalšia vrstva: kocky paradajok na plátky a ich pritrusite prelisovaný cesnak a strúhaný syr.
8. Rúra ohreje na 180 stupňov. Miska musí pečieme 40 minút.
Nemenej zábavný a jednoduchý recept určite osloví mnohých - Ako vyrobiť chutné občerstvenie na pivo z taveného syra a ešte pár ingrediencií.
(!)Prihlásiť sa k našim kanála v Zen >>TIPY PRE ŽIVOT| NOVATE.RU<
zdroj: https://novate.ru/blogs/180518/46129/