Dobrý deň, priateľ, veľa ľudí si nevie predstaviť oslavu nového roka bez alkoholických nápojov. V skutočnosti je to smutné. Je ešte smutnejšie, že niektorí z ľudí, ktorí pijú kultúrne, nemôžu prestať a piť ďalej.
V každom prípade by tí, ktorí sa rozhodnú osláviť Nový rok alkoholom, mali pochopiť, že zaťaženie tela sa zvyšuje, takže by ste mu mali pomôcť v boji proti alkoholickým nápojom.
Po celú dobu, pri kultúrnom pití zeleného hada, som si vypestoval určité návyky a pravidlá, ktorými sa riadim. Vďaka tomu prakticky nemám syndróm kocoviny a nerobím hlúposti v alkoholickom otupení a sú tu:
- Snažím sa nepiť príliš veľa, každý človek má svoju vlastnú normu. Mám jej tiež 250 ml 40-stupňového nápoja. Striktne sa tým riadim.
- Nepijem lacný alkohol. Ak ste pozvaní na akúkoľvek dovolenku, ak je to možné, beriem so sebou whisky. A hneď oznamujem, že to vypijem, mnohí o tom chápu. Všetci sme dospelí ...
- Nemiešajte nápoje. Ak sa v mojom prípade ukázalo, že pijem lacný alkohol, tak v žiadnom prípade nezasahujem do nápojov iných značiek. Najmä s mesačným svitom. A potom majú mnohí vo zvyku dávať hosťom najskôr normálnu vodku a potom lacný nesprávny mesačný svit.
- Neznižujte stupeň. Navyše po vodke nepijem víno ani pivo. Takéto zmesi sú ráno 100% boľavou hlavou.
- Dajte si občerstvenie je žiaduce, aby na stole boli teplé jedlá. Jedlo zvyšuje absorpciu alkoholu do tela.
- Nie som kocovina. Predtým, keď ma bolela hlava, som si stanovil zákaz piť ľahké alkoholické nápoje. Deň po kultivovanom pití, čo znamená, že som si prerušil cestu k pitiu.
Najdôležitejší bod
Po skončení zábavného večera s priateľmi a príbuznými a nastal čas na spánok, určite vypijem asi liter vody, čistú vodu. žiadny džús, žiadny čaj. Menovite voda. Z tohto dôvodu, zatiaľ čo mozog odpočíva, telo odstraňuje strávený alkohol z obehového systému do vody. Po vytriezvení teda nie je žiadny syndróm kocoviny alebo je, ale dá sa ľahko tolerovať.
Autor textu Inštalatér - „Timofey Michajlov. Šťastný nový rok priatelia! Eho!